แอปฟิตเนสที่ครอบคลุมสำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์
MotherFit เป็นแอปพลิเคชันที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงตั้งครรภ์ โดยมีฟีเจอร์หลากหลายเพื่อสนับสนุนสุขภาพและความเป็นอยู่ในช่วงชีวิตที่สำคัญนี้ แอปนี้มีโปรแกรมการออกกำลังกายที่ครอบคลุม คำแนะนำด้านโภชนาการที่ปรับให้เหมาะกับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ และแหล่งข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวให้เป็นไปอย่างกลมกลืน การออกกำลังกายได้รับการพัฒนาและอนุมัติโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ เพื่อให้มั่นใจในความปลอดภัยและประสิทธิภาพ
แอปนี้ใช้ปัญญาประดิษฐ์ในการปรับรูทีนการออกกำลังกายตามข้อมูลชีวภาพเฉพาะบุคคล เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ผู้ใช้สามารถเลือกการออกกำลังกายตามระยะเวลาและประเภท รวมถึงยิมนาสติกทั่วไป การเตรียมตัวสำหรับการคลอด การออกกำลังกายหลัง และเทคนิคการหายใจ นอกจากนี้ MotherFit ยังมีส่วนเกี่ยวกับการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพในระหว่างตั้งครรภ์และคำแนะนำเกี่ยวกับพลศาสตร์ของครอบครัว ทำให้เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ที่ต้องการความสะดวกสบายและการดูแลในระหว่างการเดินทางของพวกเธอ
